玉米面加工厂前阵子去看一个朋友,不是很熟,见面要带点小礼物,可是一时又想不起带什么好。这个朋友血糖有些偏高,我想就自己做点无糖的小点心带过去吧,手工制作比较能表达心意。
这款无糖玉米面饼干并不是没有甜味儿的饼干,而是用甜味剂代替了普通的蔗糖。 这款饼干虽然相对健康,是无糖的,里面还加了适量的玉米面粗粮粉,但因为主料里有黄油,所以脂肪含量还是相对较高的,一般血糖高的人差不多都有三高的症状,所以还是要注意食用的量,当做间食每天吃上两三块解解谗就可以了,不能饿了拿它当饭吃哦。
首先玉米种含有大量的纤维素,可以刺激肠胃蠕动,加快粪便的排泄。其次,玉米中含有镁、硒元素等,可有效抑制的生长。另外,玉米中的氨基酸是促进脑细胞进行呼吸的重要因素,因此,食用玉米类食品具有健脑的功效。患者和疾病的食用玉米可进行有效的防止。玉米糁、玉米渣属于粗粮一类的食品,对疾病的fang止具有积极的意义。
多人都喜欢吃粗粮,尤其是女性朋友,但是又有很多人认为多吃玉米不会发胖吗?其实玉米不仅不是增肥产品,还是减肥产品,那么我们来一起看看其中的原因。
玉米俗称苞谷、棒子,被人们称为减肥食物。每一百克玉米当中包含82006千焦耳的热量,仅仅比米饭的热量多出些许,因此吃玉米并不会让人长胖。此外,每100克玉米当中还包含粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。它对于人体的健康起到非常好的正面作用。作为粗粮的玉米可以消化和吸收,对于减肥也起到很好的辅助作用。
玉米面粉能对减肥起到一定作用,里面还有大量的对人身体有益的物质,钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,而这些物质还有血压、胆固醇的作用。当然,玉米中还有大量的镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。对于长期使用电脑的人群可以通过多吃玉米而缓解眼睛疲劳。
玉米粒和水被充分搅拌均匀,达到着水要求的玉米粒被再次用提升机输送至贮筒内暂时贮藏,目的是保证往下一步投料时流量均匀。
玉米面可以和细粮搭配制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等,新花样还有玉米面饺子、包子、馅饼等。玉米的甜度有普通、超甜和加强三个品种,富含蛋白质、赖氨酸、维生素等,果穗可以蒸食也可做罐头,小穗可可以玉米笋食品。糯玉米所含的淀粉易于消化吸收,将其磨成粉可制作多种黏食,也可以用于酿造黄酒。
以上信息由专业从事玉米面生产厂家的乔氏面粉于2020/8/10 7:23:19发布
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